10月16日-30日，智能安全工程学院面向2026级新生开展人际适应主题心理健康教育系列蒲公英活动。学院心理专职教师、新生辅导员、蒲公英使者、心理部成员及全体新生参与其中。活动聚焦新生入学适应难点，多维引导学生锤炼心理承受力、提升情绪管理与自我调适能力，助力新生以积极健康心态迈好大学生活第一步。

心理班会润心田，朋辈互助共成长。活动中，心理专职老师、新生辅导员面向2026级新生开展心理健康教育主题班会，细致讲解心理健康知识，明确心理委员工作职责、基础心理识别要点与班会组织规范，进一步夯实班级心理工作阵地，充分发挥学生骨干的朋辈帮扶作用。班会同步布置宿舍微任务，围绕作息习惯、噪音管控、卫生分工、个人边界等相处痛点，引导各宿舍共同研讨、拟定宿舍公约，推动舍友加深沟通、彼此体谅，构建包容和谐、互助友爱的宿舍人际关系，帮助同学们主动关注心理状态，掌握自我调适方法。

户外破冰融心距，敞开心扉结友谊。各班级紧扣新生人际适应需求，分层分类开展丰富多彩的团体辅导。在户外素质拓展活动中，“刮大风”“大树与松鼠”等游戏轮番上演，现场气氛热烈。同学们跳出原有小圈子，主动自我介绍、分享喜好，在找寻共同爱好的过程中拉近距离、敞开心扉，增进了彼此的情感联结，收获了真挚的友谊。

走进中心识心理，主动求助护成长。在参观心理健康教育中心活动中，“蒲公英使者”志愿讲解员带领同学们依次参观了咖啡书屋、VR心理体验室、预约接待室、心理咨询室、心理沙盘室、心理宣泄室、艺术治疗室和心理放松室，在“看一看、听一听、试一试”中走近心理、认识心理，让同学们对心理健康教育中心的功能与服务有了更直观的认识，也打破了“心理咨询只是聊聊天”的误解。大家纷纷表示，今后遇到心理困扰会主动求助，让“心灵驿站”真正成为随时可以停靠的港湾。

趣味活动释压力，团队协作塑归属。在班级蒲公英心理素质提升活动中，各班级积极开展了“澄镜观心，和风抚绪”“敞开心扉，同心相伴”“润心培韧，护航青春”“风载心语，静待花开”“心晴相伴，悦享青春”等一系列趣味活动，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，学会在团队任务中沟通交流、发挥各自优势，彼此相互扶持、共同进退，关系更加紧密，班级凝聚力不断增强，团队归属感显著提升。

此次人际适应主题心理健康教育系列活动的开展，不仅进一步增强了学院各班级的凝聚力，营造出和谐温暖的班级氛围，舒缓了同学们的心理压力，也让同学们真切感受到了团队协作的快乐，学习了适应新环境、调节心理状态的方法，为新生更好融入大学集体、健康快乐成长奠定了坚实基础。（通讯员：陈思萌）